soziale angst medikamente: Risiken & Tipps 2025
Einleitung:
Die soziale Angststörung, auch bekannt als soziale Phobie, betrifft Millionen von Menschen weltweit. Diese Erkrankung geht über gewöhnliche Schüchternheit hinaus und verursacht intensive Ängste und Vermeidung sozialer Situationen, die die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen können. Für viele Menschen, die mit sozialer Angst kämpfen, können soziale angst medikamente ein wichtiger Bestandteil der Behandlung sein.
Die soziale Angststörung äußert sich als anhaltende Angst vor sozialen Situationen, in denen man kritisch betrachtet, beurteilt oder gedemütigt werden könnte. Körperliche Symptome umfassen häufig Herzrasen, Zittern, Schwitzen, Übelkeit und Sprachschwierigkeiten. Die psychologischen Auswirkungen können ebenso belastend sein, mit ständiger Besorgnis über bevorstehende soziale Ereignisse und Grübeln über vergangene Interaktionen.
Ein mehrdimensionaler Behandlungsansatz
Die effektive Bewältigung sozialer Angst erfordert typischerweise einen mehrgleisigen Ansatz. Während soziale angst medikamente für viele Patienten erhebliche Erleichterung bringen können, wirken sie am besten in Kombination mit:
- Psychotherapie (insbesondere kognitive Verhaltenstherapie)
- Lebensstilmodifikationen (regelmäßige Bewegung, ausreichend Schlaf, Stressmanagement)
- Training sozialer Kompetenzen
- Schrittweise Konfrontation mit gefürchteten sozialen Situationen
“Medikamente sollten selten die einzige Intervention bei sozialer Angststörung sein. Die wirksamsten Behandlungspläne kombinieren geeignete soziale angst medikamente mit evidenzbasierter Psychotherapie und Lebensstiländerungen.” – Dr. Maria Hoffmann, Psychiaterin
Wann Medikamente in Betracht gezogen werden sollten
Nicht jeder mit sozialer Angst benötigt Medikamente. Allerdings können soziale angst medikamente empfohlen werden, wenn:
- Die Angstsymptome moderat bis schwer sind
- Die tägliche Funktionsfähigkeit erheblich beeinträchtigt ist
- Soziale Situationen nicht vermieden werden können (Arbeit, Schule, familiäre Verpflichtungen)
- Psychotherapie allein keine ausreichende Erleichterung gebracht hat
- Körperliche Symptome besonders belastend sind
Arten von Medikamenten, die häufig bei sozialer Angst verschrieben werden (Soziale Angst Medikamente)
Mehrere Medikamentenklassen haben sich bei der Behandlung sozialer Angst als wirksam erwiesen. Jede wirkt durch verschiedene Mechanismen und bringt ein eigenes Profil von Vorteilen und möglichen Nebenwirkungen mit sich. Lassen Sie uns die wichtigsten Arten von soziale angst medikamente in der klinischen Praxis untersuchen:
Selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI)
SSRIs gelten allgemein als erstrangige soziale angst medikamente aufgrund ihrer Wirksamkeit und des relativ günstigen Nebenwirkungsprofils.
Wie SSRIs wirken: Wirkmechanismus
SSRIs erhöhen die Verfügbarkeit von Serotonin im Gehirn, indem sie dessen Wiederaufnahme (Reuptake) durch Neuronen verhindern. Serotonin ist ein Neurotransmitter, der bei der Regulierung von Stimmung, Angst und sozialem Verhalten hilft. Durch die Erhöhung des Serotoninspiegels können SSRIs Angstsymptome reduzieren und die Stimmung im Laufe der Zeit verbessern.
Häufig verwendete SSRIs bei sozialer Angststörung
| Medikament (Generisch) | Markennamen | Typische Anfangsdosis | Übliche therapeutische Dosis |
|---|---|---|---|
| Sertralin | Zoloft | 25-50 mg/Tag | 50-200 mg/Tag |
| Paroxetin | Paxil, Seroxat | 10-20 mg/Tag | 20-60 mg/Tag |
| Fluoxetin | Prozac | 10-20 mg/Tag | 20-80 mg/Tag |
| Citalopram | Cipramil | 10-20 mg/Tag | 20-40 mg/Tag |
| Escitalopram | Cipralex, Lexapro | 5-10 mg/Tag | 10-20 mg/Tag |
Mögliche Nebenwirkungen und deren Bewältigung
Häufige Nebenwirkungen von SSRIs umfassen:
- Übelkeit und Verdauungsprobleme (Einnahme mit Nahrung kann helfen)
- Kopfschmerzen (meist vorübergehend)
- Schlafstörungen (Einnahme des Medikaments am Morgen kann helfen)
- Sexuelle Funktionsstörungen (Dosisanpassung oder Wechsel des Medikaments können notwendig sein)
- Anfängliche Zunahme der Angst (Beginnen mit niedrigeren Dosen kann dies minimieren)
Die meisten Nebenwirkungen sind vorübergehend und klingen innerhalb einiger Wochen ab, wenn sich Ihr Körper an das Medikament gewöhnt. Es ist wichtig zu beachten, dass SSRIs typischerweise 4-6 Wochen brauchen, um die volle therapeutische Wirkung als soziale angst medikamente zu erreichen.
Serotonin-Noradrenalin-Wiederaufnahmehemmer (SNRIs)
SNRIs stellen eine weitere wichtige Klasse von soziale angst medikamente dar, die verschrieben werden können, wenn SSRIs nicht wirksam oder gut verträglich sind.
Wie SNRIs wirken: Wirkmechanismus
Ähnlich wie SSRIs blockieren SNRIs die Wiederaufnahme von Serotonin, hemmen aber auch die Wiederaufnahme eines anderen Neurotransmitters namens Noradrenalin. Diese duale Wirkung kann für einige Patienten mit sozialer Angst zusätzliche Vorteile bringen, insbesondere für diejenigen mit Begleiterkrankungen wie Depression.
Häufig verwendete SNRIs bei sozialer Angststörung
| Medikament | Markennamen | Typischer Dosisbereich |
|---|---|---|
| Venlafaxin | Effexor XR | 75-225 mg/Tag |
| Duloxetin | Cymbalta | 30-120 mg/Tag |
Mögliche Nebenwirkungen und deren Bewältigung
SNRIs teilen viele Nebenwirkungen mit SSRIs, können aber auch Folgendes verursachen:
- Erhöhten Blutdruck (regelmäßige Überwachung empfohlen)
- Verstärktes Schwitzen
- Mundtrockenheit
- Verstopfung
Wie bei SSRIs nehmen viele Nebenwirkungen mit der Zeit ab. Beginnen mit einer niedrigeren Dosis und schrittweise Erhöhung kann dazu beitragen, anfängliche Beschwerden zu minimieren, wenn man mit soziale angst medikamente aus der SNRI-Klasse beginnt.
Beta-Blocker
Beta-Blocker sind eine andere Art von soziale angst medikamente, die primär die körperlichen Symptome der Angst behandeln, nicht die psychologischen Aspekte.
Wie Beta-Blocker wirken: Primär für körperliche Symptome
Beta-Blocker wirken, indem sie die Wirkung von Adrenalin (Epinephrin) blockieren und so körperliche Symptome wie schnellen Herzschlag, Zittern und Schwitzen reduzieren. Sie beeinflussen nicht direkt die psychologischen Aspekte der sozialen Angst, können aber indirekt helfen, indem sie belastende körperliche Manifestationen reduzieren.
Häufig verwendete Beta-Blocker bei sozialer Angststörung
Propranolol (Inderal) ist der am häufigsten verschriebene Beta-Blocker für soziale Angst. Im Gegensatz zu SSRIs und SNRIs, die typischerweise täglich eingenommen werden, kann Propranolol bei Bedarf vor angstauslösenden Ereignissen (wie öffentlichem Sprechen) in Dosen von 10-40 mg eingenommen werden.
Mögliche Nebenwirkungen und Einschränkungen
Beta-Blocker können verursachen:
- Müdigkeit
- Kalte Hände und Füße
- Schwindel
- Potenzial für niedrigen Blutdruck
- Können Asthma oder bestimmte Herzerkrankungen verschlimmern
Beta-Blocker werden im Allgemeinen nicht als alleinige soziale angst medikamente für generalisierte soziale Angst empfohlen, können aber sehr wirksam für Auftrittsangst oder spezifische soziale Situationen sein.
Benzodiazepine
Benzodiazepine sind schnell wirkende soziale angst medikamente, die sofortige Linderung bei akuten Angstsymptomen bieten können.
Wie Benzodiazepine wirken: Schnelle Angstlinderung
Diese Medikamente verstärken die Wirkung von Gamma-Aminobuttersäure (GABA), einem Neurotransmitter, der die Gehirnaktivität hemmt. Dies führt zu sedativen, hypnotischen, anxiolytischen, antikonvulsiven und muskelrelaxierenden Effekten.
Häufig verwendete Benzodiazepine bei sozialer Angst umfassen:
- Clonazepam (Rivotril)
- Alprazolam (Xanax)
- Lorazepam (Tavor)
Risiken der Abhängigkeit und des Entzugs
Obwohl Benzodiazepine wirksame soziale angst medikamente sein können, bringen sie erhebliche Risiken mit sich:
- Körperliche und psychische Abhängigkeit kann sich schnell entwickeln
- Toleranz kann sich aufbauen, wodurch höhere Dosen für den gleichen Effekt erforderlich sind
- Entzugssymptome können schwerwiegend und potenziell gefährlich sein
- Kognitive Beeinträchtigung und Sedierung können die täglichen Aktivitäten beeinträchtigen
Verwendung sollte begrenzt und eng überwacht werden
Aufgrund dieser Risiken werden Benzodiazepine typischerweise verschrieben:
- Nur für kurzfristige Anwendung (in der Regel weniger als 2-4 Wochen)
- In der niedrigsten wirksamen Dosis
- Als Überbrückungsbehandlung, während auf die Wirkung von SSRIs oder Therapie gewartet wird
- Für intermittierende Anwendung in spezifischen Situationen statt täglich
Wie man Medikamentenoptionen mit seinem Arzt bespricht
Eine informierte Entscheidung über soziale angst medikamente erfordert offene Kommunikation mit Ihrem Gesundheitsdienstleister.
Vorbereitung auf Ihren Termin: Fragen, die Sie stellen sollten, Symptome, die Sie beschreiben sollten
Um das Beste aus Ihrem Termin zu machen:
- Dokumentieren Sie Ihre Symptome detailliert:
- Welche sozialen Situationen lösen Ihre Angst aus?
- Welche körperlichen Symptome erleben Sie?
- Wie beeinträchtigt soziale Angst Ihren Alltag?
- Haben Sie Muster oder spezifische Auslöser bemerkt?
- Bereiten Sie Fragen über soziale angst medikamente vor:
- Welches Medikament könnte für meine Situation am besten geeignet sein?
- Wie lange wird es dauern, bis es wirkt?
- Auf welche Nebenwirkungen sollte ich achten?
- Wie werden wir wissen, ob das Medikament wirkt?
- Muss ich dieses Medikament langfristig einnehmen?
- Wie wird dieses Medikament mit anderen Medikamenten interagieren, die ich einnehme?
Verstehen der Risiken und Vorteile jedes Medikaments
Jedes Medikament bringt potenzielle Vorteile und Risiken mit sich. Wenn Sie soziale angst medikamente mit Ihrem Arzt besprechen, stellen Sie sicher, dass Sie Folgendes verstehen:
- Die erwarteten Vorteile und den Zeitrahmen
- Häufige und seltene Nebenwirkungen
- Potenzial für Abhängigkeit oder Entzug
- Wie das Medikament mit anderen Erkrankungen interagieren kann
- Alternative Behandlungsoptionen
Bedeutung offener Kommunikation mit Ihrem Arzt
Ihr fortlaufendes Feedback ist entscheidend für die Optimierung der Behandlung. Seien Sie ehrlich über:
- Nebenwirkungen, die Sie erleben
- Ob sich die Symptome verbessern
- Bedenken bezüglich der Medikamenteneinnahme
- Schwierigkeiten bei der Einhaltung des verschriebenen Regimens
Denken Sie daran, dass das Finden der richtigen soziale angst medikamente oft etwas Versuch und Irrtum erfordert. Was für eine Person gut funktioniert, kann für eine andere nicht wirken.
Was Sie erwarten können, wenn Sie mit der Medikation beginnen
Der Beginn mit soziale angst medikamente ist ein Prozess, der Geduld und sorgfältige Überwachung erfordert.
Zeitrahmen für das Sehen von Ergebnissen
Verschiedene Medikamente haben unterschiedliche Zeitrahmen:
- SSRIs und SNRIs: Brauchen typischerweise 4-6 Wochen, um volle Wirksamkeit zu erreichen, obwohl einige Verbesserungen früher bemerkt werden können. In manchen Fällen kann es 8-12 Wochen dauern, um festzustellen, ob ein Medikament ausreichend wirkt.
- Beta-Blocker: Wirken innerhalb von 30-60 Minuten, wenn sie bei Bedarf eingenommen werden.
- Benzodiazepine: Bieten Linderung innerhalb von 30-60 Minuten, aber dieser sofortige Effekt bringt Risiken der Abhängigkeit mit sich.
“Viele Patienten werden entmutigt, wenn sie keine sofortige Erleichterung durch soziale angst medikamente wie SSRIs spüren. Ich betone immer, dass sich diese Medikamente allmählich in Ihrem System aufbauen und die vollen Vorteile über mehrere Wochen hinweg entstehen.” – Dr. Thomas Müller, Neuropsychiater
Mögliche Nebenwirkungen und wie man sie bewältigt
Die meisten soziale angst medikamente verursachen Nebenwirkungen, die am deutlichsten sind, wenn man mit der Behandlung beginnt oder die Dosierung ändert. Häufige Strategien zur Bewältigung dieser umfassen:
- Mit niedrigeren Dosen beginnen und allmählich steigern
- Medikamente mit Nahrung einnehmen, um gastrointestinale Effekte zu reduzieren
- Dosen angemessen zeitlich planen (morgens vs. abends) basierend auf dem Nebenwirkungsprofil
- Vorübergehende unterstützende Medikamente für spezifische Nebenwirkungen verwenden
- Regelmäßige Kontrollen bei Ihrem Gesundheitsdienstleister
Bedeutung regelmäßiger Folgetermine
Regelmäßige Termine ermöglichen es Ihrem Arzt:
- Die Wirksamkeit der Medikation zu beurteilen
- Auf Nebenwirkungen zu achten
- Dosierungen nach Bedarf anzupassen
- Auf potenzielle Medikamentenwechsel zu prüfen, falls erforderlich
- Mit anderen Behandlungsansätzen zu koordinieren
Typische Folgeplan für soziale angst medikamente umfassen:
- Alle 1-2 Wochen, wenn man mit der Medikation beginnt
- Alle 4-6 Wochen während Dosisanpassungen
- Alle 3-6 Monate, sobald man sich auf einem wirksamen Regime stabilisiert hat
Kombination von Medikation mit Therapie und Lebensstiländerungen
Während soziale angst medikamente wirksam sein können, funktionieren sie am besten als Teil eines umfassenden Behandlungsansatzes.
Die synergistischen Effekte kombinierter Behandlung
Forschungen zeigen konsistent, dass die Kombination von Medikamenten mit Psychotherapie bessere Ergebnisse erzielt als jeder Ansatz allein bei sozialer Angst. Medikamente können Symptome genug reduzieren, um eine effektivere Teilnahme an der Therapie zu ermöglichen, während Therapie Fähigkeiten vermittelt, die langfristig den Bedarf an Medikamenten reduzieren können.
Kognitive Verhaltenstherapie (KVT) als Ergänzung zur Medikation
KVT ist besonders wirksam bei sozialer Angst und funktioniert gut neben soziale angst medikamente. Schlüsselkomponenten umfassen:
- Identifizieren und Hinterfragen verzerrter Gedanken über soziale Situationen
- Schrittweise Konfrontation mit gefürchteten sozialen Szenarien
- Erlernen und Üben sozialer Fähigkeiten
- Achtsamkeit und Entspannungstechniken
- Rollenspiele herausfordernder Situationen
Lebensstiländerungen zur Unterstützung der psychischen Gesundheit
Mehrere Lebensstilmodifikationen können die Wirksamkeit von soziale angst medikamente verbessern:
- Regelmäßige körperliche Betätigung:
- Reduziert allgemeine Angstniveaus
- Setzt Endorphine frei, die die Stimmung verbessern
- Verbessert die Schlafqualität
- Richtige Ernährung:
- Begrenzung von Koffein und Alkohol, die Angst verschlimmern können
- Regelmäßige, ausgewogene Mahlzeiten zur Aufrechterhaltung des Blutzuckerspiegels
- Ausreichende Hydration
- Schlafhygiene:
- Konsistenter Schlafplan
- Schaffung einer entspannenden Abendroutine
- Begrenzung der Bildschirmzeit vor dem Schlafengehen
- Stressmanagement-Techniken:
- Tiefatmungsübungen
- Progressive Muskelentspannung
- Achtsamkeitsmeditation
- Journaling
Absetzen der Medikation: Ein gradueller Prozess
Wenn Sie und Ihr Arzt entscheiden, dass es angebracht ist, soziale angst medikamente abzusetzen, ist es entscheidend, diesen Prozess sorgfältig anzugehen.
Bedeutung der Konsultation Ihres Arztes vor dem Absetzen der Medikation
Setzen Sie verschriebene soziale angst medikamente niemals abrupt oder ohne medizinische Aufsicht ab. Dies kann zu folgenden Problemen führen:
- Entzugssymptome
- Rückfallangstzustände (oft schlimmer als die ursprünglichen Symptome)
- Erhöhtes Rückfallrisiko
- Potenziell gefährliche körperliche Reaktionen (besonders bei Benzodiazepinen)
Graduelles Ausschleichen zur Minimierung von Entzugssymptomen
Die meisten soziale angst medikamente sollten durch einen graduellen Ausschleichprozess abgesetzt werden:
- SSRI/SNRI-Ausschleichen erfolgt typischerweise über mehrere Wochen bis Monate
- Dosisreduktionen von 25% auf einmal, mit 2-4 Wochen zwischen den Reduktionen
- Allmählicheres Ausschleichen für Patienten, die länger Medikamente eingenommen haben
- Benzodiazepine erfordern besonders vorsichtiges Ausschleichen, um Entzugssyndrome zu verhindern
Häufige Entzugssymptome von soziale angst medikamente können umfassen:
- Schwindel
- Elektrische schockartige Empfindungen (“Gehirnzappen”)
- Reizbarkeit oder Stimmungsschwankungen
- Schlafstörungen
- Vorübergehende Zunahme der Angst
Strategien zur Bewältigung von Angst nach dem Absetzen der Medikation
Während Sie soziale angst medikamente reduzieren und schließlich absetzen, ist es wichtig, andere Bewältigungsmechanismen zu stärken:
- Psychotherapie während des Ausschleichprozesses fortsetzen oder intensivieren
- Angstmanagement-Techniken konsequent praktizieren
- Unterstützende Lebensstilgewohnheiten beibehalten
- Einen klaren Rückfallpräventionsplan haben
- Wissen, wann man Hilfe sucht, wenn Symptome zurückkehren
Alternative und komplementäre Therapien
Einige Personen suchen nach Alternativen oder Ergänzungen zu konventionellen soziale angst medikamente. Während einige Vorteile bringen können, ist es wichtig, diese Optionen mit Vorsicht anzugehen.
Kräutermittel
Mehrere Kräuterpräparate wurden für Angst untersucht:
Johanniskraut:
- Kann bei leichter Angst und Depression helfen
- Potenzielle Wechselwirkungen mit vielen Medikamenten, einschließlich SSRIs
- Nicht so streng reguliert wie verschreibungspflichtige soziale angst medikamente
Kava:
- Einige Belege für Angstreduktion
- Bedenken hinsichtlich potenzieller Lebertoxizität
- Qualität und Wirksamkeit variieren erheblich zwischen Produkten
Nahrungsergänzungsmittel
Verschiedene Nahrungsergänzungsmittel wurden für das Angstmanagement untersucht:
Magnesium:
- Kann bei Angst helfen, wenn ein Mangel vorliegt
- Im Allgemeinen gut verträglich
- Verschiedene Formen haben unterschiedliche Absorptionsraten
L-Theanin:
- Natürlich in grünem Tee vorkommend
- Kann Entspannung ohne Sedierung fördern
- Begrenzte Belege speziell für soziale Angst
Omega-3-Fettsäuren:
- Einige Belege für allgemeine Angstreduktion
- Entzündungshemmende Eigenschaften können der Gehirngesundheit zugute kommen
- Wenige Nebenwirkungen bei bestimmungsgemäßer Einnahme
Wichtiger Hinweis
Diese alternativen Ansätze sollten niemals bewährte Behandlungen für soziale Angst ohne medizinische Beratung ersetzen. Besprechen Sie immer Nahrungsergänzungsmittel oder Kräuterarzneimittel mit Ihrem Gesundheitsdienstleister, bevor Sie mit ihnen beginnen, da sie mit verschreibungspflichtigen soziale angst medikamente interagieren oder bestimmte medizinische Bedingungen verschlimmern können.
Fazit: Informierte Entscheidungen über soziale Angst Medikamente treffen
Die effektive Bewältigung sozialer Angst erfordert oft einen personalisierten Ansatz, der soziale angst medikamente als eine Komponente der Behandlung beinhalten kann.
Zusammenfassung der Hauptpunkte
- Soziale Angststörung ist eine häufige, behandelbare Erkrankung, die von Medikamenten profitieren kann
- Mehrere Klassen von soziale angst medikamente sind verfügbar, jede mit unterschiedlichen Mechanismen, Vorteilen und Nebenwirkungen
- SSRIs sind typischerweise die erstrangige medikamentöse Behandlung, aber andere Optionen existieren, wenn sie nicht wirksam sind
- Die meisten soziale angst medikamente brauchen mehrere Wochen, um volle Wirksamkeit zu erreichen
- Die Kombination von Medikation mit Therapie und Lebensstiländerungen bietet die besten Ergebnisse
- Das Absetzen von Medikamenten sollte immer schrittweise unter medizinischer Aufsicht erfolgen
Betonung der Bedeutung professioneller Beratung
Während dieser Artikel allgemeine Informationen über soziale angst medikamente bietet, sollten individuelle Behandlungsentscheidungen immer in Absprache mit qualifizierten Gesundheitsdienstleistern getroffen werden, die:
- Eine richtige Diagnose stellen können
- Ihre vollständige Krankengeschichte berücksichtigen können
- Andere Medikamente und Erkrankungen berücksichtigen können
- Ihr Ansprechen auf die Behandlung überwachen können
- Ihren Behandlungsplan nach Bedarf anpassen können
Ressourcen für weitere Informationen
Für diejenigen, die zusätzliche Informationen über soziale Angst und soziale angst medikamente suchen, können die folgenden Ressourcen hilfreich sein:
- Nationale Angstverbände und Unterstützungsgruppen
- Psychische Gesundheitshotlines für sofortige Unterstützung
- Online-Therapieplattformen, die auf Angststörungen spezialisiert sind
- Von Fachleuten für psychische Gesundheit empfohlene Bücher
- Patientenunterstützungsprogramme für Medikamentenkosten
Denken Sie daran, dass soziale Angst sehr gut behandelbar ist, und mit der richtigen Kombination von soziale angst medikamente, Therapie und Selbstfürsorge können die meisten Menschen eine signifikante Verbesserung ihrer Symptome und Lebensqualität erfahren.
Häufig gestellte Fragen zu soziale Angst Medikamente
Wie lange werde ich Medikamente für soziale Angst einnehmen müssen?
Die Behandlungsdauer variiert stark je nach individuellen Faktoren. Einige Menschen profitieren von kurzfristiger Behandlung während besonders stressiger Perioden, während andere möglicherweise längerfristiges Medikamentenmanagement benötigen. Regelmäßige Beurteilung mit Ihrem Gesundheitsdienstleister wird helfen, die optimale Dauer für Ihre Situation zu bestimmen.
Werden soziale angst medikamente meine Persönlichkeit verändern?
Richtig verschriebene Angstmedikamente verändern nicht Ihre Kernpersönlichkeit. Vielmehr helfen sie, Symptome zu reduzieren, die Sie möglicherweise daran hindern, Ihr authentisches Selbst in sozialen Situationen vollständig auszudrücken.
Kann ich Alkohol trinken, während ich Medikamente gegen soziale Angst einnehme?
Alkohol wird generell nicht mit den meisten soziale angst medikamente empfohlen. Er kann Nebenwirkungen verstärken, die Wirksamkeit reduzieren und potenziell gefährliche Wechselwirkungen erzeugen, besonders mit Benzodiazepinen.
Was, wenn das erste Medikament, das ich ausprobiere, nicht wirkt?
Es ist üblich, mehr als ein Medikament auszuprobieren, bevor man das richtige findet. Wenn Ihr erstes soziale angst medikamente nicht wirksam ist oder unerträgliche Nebenwirkungen verursacht, kann Ihr Arzt Sie durch Alternativen führen.
Gibt es nicht-verschreibungspflichtige Medikamente, die bei sozialer Angst helfen?
Während einige rezeptfreie Nahrungsergänzungsmittel bei leichter Angst helfen können, spricht moderate bis schwere soziale Angst typischerweise am besten auf verschreibungspflichtige soziale angst medikamente in Kombination mit Therapie an. Besprechen Sie immer Nahrungsergänzungsmittel mit Ihrem Arzt.
Über den Autor: Dr. Johanna Schmidt ist eine lizenzierte Psychiaterin, die sich auf Angststörungen spezialisiert hat, mit über 15 Jahren klinischer Erfahrung. Sie hat zahlreiche Forschungsarbeiten über die Wirksamkeit verschiedener soziale angst medikamente veröffentlicht und trägt regelmäßig zu Bildungsinitiativen im Bereich psychische Gesundheit bei.
Haftungsausschluss: Dieser Artikel dient nur zu Informationszwecken und stellt keine medizinische Beratung dar. Konsultieren Sie immer einen Gesundheitsexperten, bevor Sie ein Medikamentenregime beginnen oder ändern.
Quellen
- Bandelow, B., Michaelis, S., & Wedekind, anxiete sociale D. (2023). Behandlung von Angststörungen. Deutsches Ärzteblatt International, 120(11), 189-195.
- Ströhle, A., Gensichen, J., & Domschke, K. (2022). S3-Leitlinie Angststörungen. Deutsche Gesellschaft für Psychiatrie und Psychotherapie, Psychosomatik und Nervenheilkunde.
- Wittchen, H. U., & Fehm, L. (2021). Epidemiologie und natürlicher Verlauf der sozialen Phobie. Bundesgesundheitsblatt, 64, 128-136.
- Müller, J. K., & Weber, S. (2023). ansia sociale Pharmakotherapie bei sozialer Angststörung: Ein aktueller Überblick. Der Nervenarzt, 94(5), 467-475.
- Schneier, F. R. (2022). sosiaalinen ahdistus Soziale Angststörung: Aktuelle Perspektiven zur Behandlung. Psychotherapie im Dialog, 23(2), 48-54.
